عرض مشاركة واحدة
قديم 23-11-2013, 05:22 PM   #1
مشرف منتدى العلم والمعرفة والبرمجه اللغوية والعصبية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 4,800
معدل تقييم المستوى: 100
ريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to beholdريح الشرق is a splendid one to behold

اوسمتي

افتراضي شرائح البقر المشوية مع صلصة الثوم القشدية


الطبق اللذيذ

شرائح اللحم
مع مشروم وبصل


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



المقادير

1/2 كيلو لحم بقري شرائح رفيعة
3 ملعقة كبيرة نشا
1/4 كوب زيت زيتون
1 كوب بصل شرائح رفيعة
2 فص ثوم مفروم
1 كوب مشروم ، شرائح رفيعة
1/4 كوب مرق
ملح وفلفل


طريقة التحضير

-
يرش اللحم بالنشا حتى يغطيه بالكامل ( مع التخلص من النشا الزائد).
-
يسخن 2 ملعقة كبيرة زيت في مقلاة على نار متوسطة، ويضاف البصل والثوم مع التقليب لمدة 3 دقائق حتى يلين.
-
يضاف المشروم مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يتبخر السائل، ويرفع بعيداً عن النار.
-
يسخن باقي الزيت في مقلاة أخرى على نار متوسطة، يضاف اللحم مع التقليب حتى يتغير لونه من جميع الجهات، ثم يضاف خليط البصل والمشروم إلى اللحم ويتبل بالملح والفلفل.
-
يضاف المرق مع التقليب، يترك خليط اللحم على نار هادئة لحوالي 15 دقيقة أو حتى تمام النُضج.
-
توضع شرائح اللحم في طبق التقديم، وتقدم ساخنة مع الخبز.

وصحتين وعافية
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة ريح الشرق ; 23-11-2013 الساعة 05:24 PM. سبب آخر: شرائح اللحم مع مشروم وبصل
ريح الشرق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس