انتهى عام بكل لحظاته وذكرياته وعام جديد وأمنيات جديده

نصائح صغيرة لإتخاذ قرارات كبيرة
يعيق التردد في اتخاذ القرارات المصيرية الحياة العادية ويمكن أن يجعل أي علاقة تبدو شبه مستحيلة.
مهما كانت مخاوفك إتجاه شخص أو علاقة أو مشروع يجب أن يكون قرارك هو سيد الموقف
هذه الاستراتيجيات البسيطة سوف تساعدك على إتخاذ قرارات اسرع وأكثر قوة.

لا تفكري كثيرا.
كلما فكرت أكثر في الأمر كلما زادت صعوبة القيام بخطوة واثقة نحو القرار.
تعلمي وضع قائمة بالايجابيات والسلبيات لكل شيء في حياتك، استشيري الاصدقاء، أو افراد العائلة قبل اتخاذ القرار
إذا كان هذا يجعلك تشعرين بالثقة أكثر. ولكن احذري من التسرع، هناك فرق بين التفكير العقلانية والتفكير المبالغ به
– قائمة السلبيات والايجابيات سوف تساعدك في رؤية الأمور بشكل أوضح.

تخلصي من الضغط.
للتوصل الى قرار عقلاني فردي دون شعور بالندم، يجب أن تتخلصي من مسببات الضغط التي تجعلك تفكرين بطريقة مشوشة.
إتخاذ قرارات مصيرية مثل الزواج، الانجاب، الانفصال يجب أن تكون نابعة منك شخصيا بدون ضغوط خارجية.
لذا كوني حاسمة واتخذي قرارا مبدئيا اليوم بوقف أي تدخل من أي طرف في قراراتك.

تذكري: أنت تعرفين ما تريدين.
العائلة وأصدقاء وزملاء العمل قد يقدمون نصائح عظيمة، لكن تذكري بأنك، في النهاية، تعرفين الأفضل لك.ِ
إذا كنت تعانين من مشكلة في أتخاذ القرارات، فمن المحتمل بأنك لا تؤمنين بنفسك. تعرفي على نفسك بشكل أفضل
عن طريق تحديد ما ترغبين في تحقيقه في حياتك— عندما تكتشفي نفسك ستجدين القوة لإتخذا القرارات
مهما كانت صعبة.
حاولي:
إذا كانت القرارات تخيفك فيجب أن تتحديها بالموافقة المبدئية. مثلا إذا كانت فكرة الزواج ترهبك فحاولي
التقدم بخطوات صغيرة ولكن ثابتة حاولي معرفة الطرف الأخر ببطئ ولكن بثبات،
الخطوات الصغيرة قد تبدو بسيطة وغير مؤثرة ولكنها خطوات ثابتة تقودك غالبا الى القرار الصائب

(( لا إحراج بعد اليوم ))
كثيراً ما نمر بمواقف نتمنى معها أننا متنا قبلها وكنا نسياً منسياً ...
ورغم أننا لم نسمع حتى الآن أن مشاعر الحرج قد تسببت في تعرض أي إنسان للموت؛
إلا أن الكثير من الذين يتعرضون لمواقف محرجة أو مخجلة قد يتمنون الموت في تلك اللحظة..
لقد كنت أخشى عادي الموت قبله... فأصبحت أخشى أن تطول حياتي...
تلك المواقف تشل قدرتنا على التفكير ويبقى الصمت والذهول سيداً للموقف!
تتلاحق فيه الأنفاس وتتسارع النبضات...
وبين هذا وذاك تضيع ثقتنا بأنفسنا ونتقمص دور الجلاد الشرس ونجلد ذواتنا بسوط اللوم والتحقير! وهنا الخطورة كل الخطورة،
فكل هذا يستقر في عقلنا الباطن الذي لا يميز ولا يجامل مع أحد..
ولا عنده أحد يقبل أن يتوسط حتى يغض عن كلامنا السلبي أو تمرير ذلك بدون فحص أو أثر!
أم لم يغمض لها جفنٌ ،حاربها الكرى وظلت حبيسة أقفاص السهر المؤلم لأن صغيرها قد استولى على كمية من الحلوى أكثر من حاجته في إحدى المناسبات!
ورجل ما زال مذهولاً حيران أسفاً من تلك الكلمة النابية التي سمعها من أحدهم في جمع من الناس!
بــــشراكم جميعاً..
سنودع جميعاً مع تلك المعلومة متاعب الإحراج وآلامه.
ففي دراسة قام بها جمع من خبراء السلوك الإنساني يعلن معها براءتكم، ويفتح لكم فيها أبواباً من السكينة،
وهاهم ينثرون بين يديكم ورود الراحة والطمأنينة ويقولون لكم لن تراعوا وكفوا عن لوم أنفسكم وودعوا الإحراج،
فهناك أربعة شروط لا بد من توافرها قبل أن ينتابك الخجل وهي:
أولاً: ضرورة أن تكون أنت من تسبب في هذا الحرج مع وجود فشل يعود سببه ومسؤوليته إليك.
الثاني: حدوث الموقف مباشرة وفجأة دون وجود وقت كاف لتلافيه أو التخفيف من وطأته.
الثالث: كما يجب أن يتخذ هذا الفشل الطابع ألافتضاحي! وأن يشيع خبره بين الناس.
الرابع: هو القدرة على تقييم آراء الآخرين الذين شهدوا المأزق الذي وقعت فيه، فقد نتوهم استياءهم وتعجبهم
والحقيقة أن الأمر مر عليهم مرور الكرام!
بعد هذا سنودع الإحراج
وهو مودع لا يشتاق إليه ومفارق لا يذرف دمع على فراقه..
وبذلك جزماً ستحلو الحياة ويصفو الحال.


المصدر/
كتاب افتح النافذه
د/خالد المنيف

أين السعادة؟! مقال د. خالد المنيف..
السعادة الغائب الحاضر.. القريب البعيد..
الكل يطلبها.. الجميع يبحث عنها..
والقليل مَن يحصل عليها..
نسعى إليها ونفني أعمارنا في سبيل الوصول إليها!
قد نصل وقد لا نصل!
ومن خلال هذا الطريق الذي نسير فيه حتى نصل إلى تلك الأمنية أو نحقق ذلك الهدف..
قد نصادف كنوزا وجواهر.. جنات وأنهارا.. زقزقة عصافير وخرير ماء.. أنوارا بيضاء وألوانا من الورود..
لا نلقي لها بالاً.. لا نُعيرها اهتماماً..
نفوِّت فرص الاستمتاع بها من أجل أمنية لسنا نملك تأكيدات على أنها ستسعدنا حقاً..
تمضي السنون ويضيع العمر ونعلِّق أمر سعادتنا في وظيفة..
فيحجب علينا انتظار تلك الوظيفة كل ما هو جميل..
فتاة تعلِّق سعادتها بالزواج فلا تستمتع بدنياها.. لا سفر يفرحها..
ولا مناسبة تبهج خاطرها.. ولا صحة ولا مال يضيء شموع سعادتها..
وقد تتزوج فيكون في ذلك الزواج بؤس وشقاء..

السعادة يجب ألاَّ ترتبط بهدف معين..
أو أمنية معينة.. أو أشخاص معينين..
فللسعادة وجوه غير مرئية.. وأطياف ليست منظورة..
وإشراقات نغمض أعيننا عنها عمداً..
السعادة يا صاحبي قد تكون في لحظة..
فاستفدْ منها.. ثم استشعرها..
ومضة برق:-
نبحث عن السعادة وهي بين جنبينا!
في همسة.. في كلمة.. في نظرة..
يقيناً في سجدة..
وقد تكون في دمعة! تغسل ما علق في الذاكرة من آلام!
أشعل قناديل السعادة بيديك.. ولتضئْ دروبك بالإيمان
عصافير الفرح تحيط بك وعنادل السرور تغرِّد من حولك!
فاستعِدْ أيها المغترب إحساسك بالحياة!

مختارات مما راق لي
يجِب أن نثق أننا ما خُلقنا أبدًا :
لـ نفشل !
أو لـ نحزن !
أو لـ نكُن أُناسٍ بلا هـدف !
يجِب أن نثق أن وجودنا ليس صدفه ..
و ليس رقمًا فحسب ..
.. (( وجودنا لـ حاجه !
أنا موجٌود :
لأن الكون يحتآجنِــي ..
ولأن إلَه هذا الكَون ما زال ..
يمُدّ في عٌمري كل صبآح ..
لـ أنالَ نصيبي من الطاعه و الفرح والإنجازات
..
ثِقتنا بِـ اللّه فوق كل شيء ,
و أي شيء ..
هي سر سعادتنا ،
و تفوقنا .. ~


.. سلمان العودة ()

::::::::::::
ثقوا تماماً أن السّماء كبيرة جداً تتّسِع لكلّ رسائِلكم المتلهّفة للإجابَة ..
فقط أكثروا من قولِ : اللهمّ ..


.. [ تمبلر

::::::::::::::

راقب/ي الله في أمنياتك !

اجعل/ي أمنياتك لها رغبات كبيرة
فالأمنية لهـا عمق ، و الله - عزوجل - قدير ..
فـلربمـا قال ( وجبت) !
اجعلها ذات مردود كبير على حياتك و آخرتك و في دينك و دنياك
د . أسماء الرويشد
:::::::::

السعيد ..

هو الذي يحمل طقسه معه !
لا يهمه إن كانت السماء صحوًا أو مطرًا ..

..د. خالد المنيف

::::::::::



شُكرًا "
الكلمة التِي تنولد من أربعة حروف
البسيطة جدًا .. بالقدر المُمكن نثرها على مسامع الأنقياء بمرونة
الكلمة الممتعة .. اللذيذة .. التِي تعبر عنك و عن مستواك الفكري
أُقدر من ينطقها باستمرار وأشعر أنه يُمارس الرُقي مع ذاته قبل الجميع
أدركوا جمالها ياسادة !
فَ والله أندهش و أحزن على من يسحبه الكبرياء عنها
وعلى من يثقل لسانه بمجرد تفكيره بقولها !

إن كنت مِن مَن لم يعتد عليها ,
لا تعتذر بأنك خجول أو أنك تنسى أو أن من قدم لك معروف قد عاونته مسبقًا
بل بادر على تعلم مهارة هذه الكلمة كما تعلمت من قبل مهارة " الطلب " .
- لاَ يَشْكُرُ اللَّهَ مَنْ لاَ يَشْكُر ُالنَّاسَ !
::::::::::::::
جاء رجل إلى الحسن البصري - رحمه الله -
فقال له :
إني أعصي الله وأذنب ، وأرى الله يعطيني و يفتح علي من الدنيا ،
و لا أجد أني محروم من شيء فقال له الحسن : هل تقوم الليل
فقال : لا ، فقال: “ كفاك أن (حرمك الله مناجاته) ”.
:::::::::::::
{ لا تتألم إذا فاتك مأرب
ولاتبكِ إذا استعصى عليك مُنال
فالخير كُل الخير فيما كُتب لك
رُب أمر سُر آخره , , بعدما ساءت أوائله *